Berikut ini 5 bahaya
kurang minum air putih bagi kesehatan :
1. Air
putih sangat baik untuk sel-sel otak kita. Fungsi air putih ini agar otak bisa
berpikir lebih cepat, tidak mudah lupa atau pikun dan bisa berkonsentrasi untuk
setiap aktivitas yang di jalankan. karena jika kekurangan air terutama air
putih akan menyebabkan cairan di otak akan menurun, asupan oksigen yang
semestinya mengalir ke otak juga ikut berkurang. Sehingga menyebabkan sel - sel
otak menjadi tidak aktif dan tidak berkembang sebagaimana yang diharapkan.
2. Bahaya kurang minum air putih berikutnya yaitu terasa
haus, tenggorokan terasa kering, suhu badan menjadi panas, terkena gejala sakit
kepala, air kencing akan bewarna pekat, denyut nadi yang terasa cepat, gejala
halusinasi dan juga berakibat fatal yaitu kematian.
3. Bahaya
kurang minum air putih berikutnya yaitu akan menyebabkan infeksi kandung kemih.
Gejala infeksi kandung kemih yaitu suhu badan yang sedikit meningkat, terasa
nyeri pada saat buang air kecil bahkan kadang kala terdapat darah dalam urine
yang dikeluarkan.
4. Bahaya kurang minum air putih yang selanjutnya yaitu
kulit menjadi kusam atau tidak menunjukkan kulit yang cerah karena aliran darah
kapiler di kulit pada tubuh tidak maksimal.
5. Bahaya
kurang minum air putih yang kelima yaitu dapat menganggu fungsi kerja ginjal pada
tubuh anda. Ini dikarenakan air putih sangat penting untuk mencegah batu
ginjal. Fungsi air putih pada organ ginjal akan membuat komponen pembentuk batu
ginjal menjadi lebih mudah luruh bersama buang air kecil yang kita keluarkan
setiap harinya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar